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我慢も努力もいらない健康法アロマテラピー ～香りの力でゆらぎ世代の女性を元気に～
公益社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクターアロマテラピー＆リラクセーション Shinoa（シノア） 出野 倫子 さん 日本人女性が閉経を迎える平均年齢が５０歳 .. …【続きを読む】
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大人女性を悩ませる「ゆらぎ期」は人生の転換期
女性は、初潮を迎えた時からホルモンとの長い付き合いが始まります。個人差はありますが、思春期からは生理痛やPMS（月経前症候群）、更年期になると更年期障害に悩まされる方も多いと思います。 女性は男性よ .. …【続きを読む】
女性が穏やかに年齢を重ねるために
- 更年期 -
誰もが通る「ゆらぎ期」。
ホルモンバランスやライフステージの変化と仲良くお付き合いしつつハッピーな毎日を過ごすための、ちょっとしたコツをご紹介。